PELUPA FITNESS, 250 g - instantní bezlepková kaše pro snídaně, svačiny i jako náhrada hlavního jídla
Kód: STL50164NASouvisející produkty
Detailní popis produktu
PENCO® PELUPA FITNESS je instantní zdravá výživa na bázi rýže a kukuřice, bez přidaného cukru, slazena stévií. Poskytuje všechny potřebné živiny pro udržení výkonnosti a omezení pocitu hladu při tréninku nebo závodu. Kromě širokého spektra vitamínů a minerálních látek obsahuje vyšší podíl plnohodnotných bílkovin, nezbytných pro regeneraci a růst svalů, a polysacharidy, které zajišťují dodání potřebného množství energie pro zahájení nového dne. PENCO® PELUPA FITNESS je obohacena železem v organické dobře využitelné formě. Železo podporuje normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu a přispívá k přenosu kyslíku v těle. Vstřebávání železa zvyšuje vysoký obsah vitaminu C. Jedna dávka Pelupy obsahuje 10 mg železa, což představuje asi 70 % doporučené denní dávky. Suplementace železem je důležitá hlavně pro vytrvalostní sportovkyně pro udržení výkonnosti.
Složení
Směs instantní celozrnné rýžové a kukuřičné mouky (3:1), mléko sušené odstředěné 17 %, CFM syrovátkový proteinový koncentrát (43-48 % beta-laktoglobulin, 14-18 % alfa-laktalbumin, 1-3 % imunoglobuliny, 24-28 % glykomakropeptidy, přírodní barvivo Annato) 10 %, inulin 4 %, emulgátor sójový lecithin, slunečnicový olej, vitamínová směs (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50 %, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina pteroylmonoglutamová, D-biotin, kyanokobalamin), přírodní barvivo beta-karoten, fumarát železnatý, sladidlo steviolglykosidy, antioxidanty:vitamín E (DL-alfa –tokoferyl-lacetát) a vitamín C (L-askorbyl-6-palmitát).Nutriční hodnoty
Výživové údaje/Nutritional dates | 100 g | % RHP/RI*/100g | 50 g | % RHP/RI*/50g | |
Energetická hodnota/Energia/ Energy | kJ kcal | 1585 375 | 19% | 793 188 | 9,5% |
Tuky/Fats z toho nasycené mastné kyseliny/ z toho nasýtené mastné kyseliny /of which saturated fatty acids |
g g |
5 0,8 |
7% 4% |
2,5 0,4 |
3,5% 2% |
Sacharidy/Carbohydrates z toho cukry/of which sugars |
g g |
60 10 |
23% 11% |
30 5 |
12% 5,5% |
Vláknina/Fibre | g | 5 | 2,5 | ||
Bílkoviny/Bielkoviny/Proteins | g | 20 | 40% | 10 | 20% |
Sůl/Soľ/ Salt (výlučně z přirozeně se vyskytujícího sodíku/ only from natural occured sodium) | g | 0,2 | 3% | 0,1 | 1,5% |
Vitaminy/Vitamins | |||||
E | mg | 6 | 50%** | 3 | 25%** |
B1 | mg | 0.5 | 45%** | 0,25 | 23%** |
B2 | mg | 0.8 | 57%** | 0,4 | 29% ** |
B6 | mg | 0.7 | 50%** | 0,35 | 25%** |
B12 | mg | 2 | 80%** | 1 | 40%** |
C | mg | 160 | 200%** | 80 | 100%** |
Kys. listová/ Folic acid | µg | 70 | 35%** | 35 | 18%** |
Kys. pantothenová/ Pantothenic acid | mg | 3.5 | 58%** | 1.8 | 29%** |
Niacin | mg | 9 | 56%** | 4,5 | 28%** |
Biotin | µg | 70 | 140%** | 35 | 70% |
Železo/Iron | mg | 20 | 143%** | 10 | 71%** |
** % denní referenční hodnoty příjmu/daily reference intake.
Dávkování
Pro dospělé 6 polévkových lžic (50 g) prášku se rozmíchá ve 150-200 ml vody nebo mléka na kaši, pro děti od 12 let 4 polévkové lžíce (30 g) ve 100 ml pro děti od 3 let 2 polévkové lžíce (15 g) v 50 ml za den. Jí se budˇ ke snídani nebo 30-120 min. před výkonem. Používejte v souladu s osobním dietním plánem v množství úměrném aktuální tělesné zátěži. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy.Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.