PELUPA FITNESS, 250 g - instantní bezlepková kaše pro snídaně, svačiny i jako náhrada hlavního jídla

Detailní popis produktu

zdravá výživa na bázi rýže a kukuřice

bez přidaného cukru

se zvýšeným obsahem bílkovin

lehce stravitelná

přírodní lahodná chuť bez konzervačních látek, ochucovadel a barviv

snadná a rychlá příprava

obohacena o železo v organické formě

PENCO® PELUPA FITNESS je instantní zdravá výživa na bázi rýže a kukuřice, bez přidaného cukru, slazena stévií. Poskytuje všechny potřebné živiny pro udržení výkonnosti a omezení pocitu hladu při tréninku nebo závodu. Kromě širokého spektra vitamínů a minerálních látek obsahuje vyšší podíl plnohodnotných bílkovin, nezbytných pro regeneraci a růst svalů, a polysacharidy, které zajišťují dodání potřebného množství energie pro zahájení nového dne. PENCO® PELUPA FITNESS je obohacena železem v organické dobře využitelné formě. Železo podporuje normální tvorbu červených krvinek a hemoglobinu a přispívá k přenosu kyslíku v těle. Vstřebávání železa zvyšuje vysoký obsah vitaminu C. Jedna dávka Pelupy obsahuje 10 mg železa, což představuje asi 70 % doporučené denní dávky. Suplementace železem je důležitá hlavně pro vytrvalostní sportovkyně pro udržení výkonnosti.

Složení

Směs instantní celozrnné rýžové a kukuřičné mouky (3:1), mléko sušené odstředěné 17 %, CFM syrovátkový proteinový koncentrát (43-48 % beta-laktoglobulin, 14-18 % alfa-laktalbumin, 1-3 % imunoglobuliny, 24-28 % glykomakropeptidy, přírodní barvivo Annato) 10 %, inulin 4 %, emulgátor sójový lecithin, slunečnicový olej, vitamínová směs (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50 %, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina pteroylmonoglutamová, D-biotin, kyanokobalamin), přírodní barvivo beta-karoten, fumarát železnatý, sladidlo steviolglykosidy, antioxidanty:vitamín E (DL-alfa –tokoferyl-lacetát) a vitamín C (L-askorbyl-6-palmitát).
Nutriční hodnoty

Výživové údaje/Nutritional dates		100 g	% RHP/RI*/100g	50 g	% RHP/RI*/50g
Energetická hodnota/Energia/ Energy	kJ kcal	1585 375	19%	793 188	9,5%
Tuky/Fats z toho nasycené mastné kyseliny/ z toho nasýtené mastné kyseliny /of which saturated fatty acids	g g	5 0,8	7% 4%	2,5 0,4	3,5% 2%
Sacharidy/Carbohydrates z toho cukry/of which sugars	g g	60 10	23% 11%	30 5	12% 5,5%
Vláknina/Fibre	g	5		2,5
Bílkoviny/Bielkoviny/Proteins	g	20	40%	10	20%
Sůl/Soľ/ Salt (výlučně z přirozeně se vyskytujícího sodíku/ only from natural occured sodium)	g	0,2	3%	0,1	1,5%
Vitaminy/Vitamins
E	mg	6	50%**	3	25%**
B1	mg	0.5	45%**	0,25	23%**
B2	mg	0.8	57%**	0,4	29% **
B6	mg	0.7	50%**	0,35	25%**
B12	mg	2	80%**	1	40%**
C	mg	160	200%**	80	100%**
Kys. listová/ Folic acid	µg	70	35%**	35	18%**
Kys. pantothenová/ Pantothenic acid	mg	3.5	58%**	1.8	29%**
Niacin	mg	9	56%**	4,5	28%**
Biotin	µg	70	140%**	35	70%
Železo/Iron	mg	20	143%**	10	71%**

* Referenční hodnota přijmu u průměrné dospělé osoby / Reference intake of an average adult (8 400 kJ/ 2 000 kcal). 1 dávka/portion = 50 g
** % denní referenční hodnoty příjmu/daily reference intake.

Dávkování

Pro dospělé 6 polévkových lžic (50 g) prášku se rozmíchá ve 150-200 ml vody nebo mléka na kaši, pro děti od 12 let 4 polévkové lžíce (30 g) ve 100 ml pro děti od 3 let 2 polévkové lžíce (15 g) v 50 ml za den. Jí se budˇ ke snídani nebo 30-120 min. před výkonem. Používejte v souladu s osobním dietním plánem v množství úměrném aktuální tělesné zátěži. Pro dosažení požadovaných účinků dodržujte uvedený postup přípravy.